المذاكر الجماعية ليلة الامتحان..

اكد د. حشمت زهدي استاذ الطب النفسي أن هناك عددا من النقاط من الضرورى على كل طالب وكذلك الأسرة على اتباعها، والتى يأتى على رأسها عدم مشاهدة التليفزيون اثناء المذاكرة، لكن يفضل أثناء الراحة ولمدة دقائق وليس في ميعاد معين، كما يتعين على الأم ان تتابع الاخوه الصغار حتى لا يتشتت ذهب الطالب اثناء المراجعة في اوقات الامتحانات.

وأكد ضرورة الامتناع عن استخدام الكمبيوتر او التليفون المحمول، حيث انهما اشياء تسرق الوقت وتستهلك التركيز، وبالتالي يقل التحصيل الدراسي.

ونصح د.زهدي بتجنب المذاكرة الجماعية في فترة الامتحانات، لانها فترة تحصيل نهائي ، وكل طالب له قدرة على التركيز والتحصيل وطريقة مراجعة خاصة به، لذلك فمن الافضل ان يكون الطالب بمفردة مع كتبه ومنظم لوقتة حتى يستفاد اكثر بالمذاكرة والمراجعة ليلة الامتحان.

واشار الطبيب النفسى الي ان طريقة المراجعة يجب ان تتم وفق هوامش بجانب كل صفحة وكتابة ملخص ما تحتويه كل صفحة، لافتا الي ان المراجعة السريعة لهذة الهوامش ليلة الامتحان تكفي الطالب لقراءتها لتذكيرة بالفقرة العلمية الكاملة، بالاضافة الي استخدام القلم وعمل خطوط على سطور معينة باعتبارها عناوين فهذة الخطوط تشير الي معلومات مهمة سيحتاجها الطالب ليلة الامتحان.

صدى البلد